осознанность

Жим

Только представь, что у тебя в любых ситуациях самый быстрый, гибкий и сильный ум. Ты придумываешь идеи и принимаешь решения быстрее, ярче и точнее. Быть умным и непоколебимым. Уже ничто не выведет тебя из себя. Ты четко понимаешь что происходит и действуешь соответсвенно.

Это навык, причем навык тренируемый.

Читать далее →

Ожидания

ожидания

Нам всем знакомы ожидания. Мы их выстраиваем, исходя из нашей реальности, своего опыта и опыта других людей. Помнишь тот случай в детстве когда ты так ждал подарок, представлял его и практически использовал в мечтах? А ещё помнишь то ощущение, когда то, что ты ожидал не свершилось или произошло, но не совсем так как хотелось бы? Давай ка посмотрим глубже, что же такое эти ожидания.

Читать далее →

Реальность

реальность

Каждый создаёт ту реальность, которую видит и ощущает. Это самый субъективный фактор который влияет на то, как мы живём. Создавая своё окружение, привычки и отношение, мы создаём реальность.

Одно и то же событие может быть подано с разных сторон. Одну и туже ситуацию разные люди понимают по-заному. У нас разное прошлое, разный опыт и разная реальность.

Читать далее →